GRUNDLAGEN PC

Weitere Inputs nebst den Coaching Sessions

Ich freu mich auf Dich, bis zum nächsten x

Sabrina Weigelt

https://www.microsoft.com/de-de/videoplayer/embed/RWfhPW?pid=ocpVideo0-innerdiv-oneplayer&postJsllMsg=true&maskLevel=20&market=de-de

  • Job Coaching: Bewerbungstraining
  • Arbeitsrecht (50 +, Spezialthemen)
  • Vorstellungsgespräch 4.0
  • Grundkompetenzen (PC, Digitale Medien, Fotografie)
  • Veränderungsprozess
  • Work-Life : Signale burnout
  • Selbstmarketing | Auftrittskompetenz
  • Konflikt- & Zeitmanagement

Einzel- oder Gruppensetting

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  • Massive innere / äussere Potenzialentfaltung, nachhaltiges mental-emotional Training, konkurrenzfähige Strategien, überzeugend in die Sichtbarkeit & Zukunftsprojekte mit Spass entwickeln
  • Konflikte mit Leichtigkeit meistern, Übersichten schaffen, Prioritäten klären,  wirksame Tankstellen benennen & den randvollen Alltag mit Freude meistern
  • Motivation fürs Dranbleiben entwickeln, wirksame Lernstrategien, bei Ambivalenzen das Wesentliche wählen > Nein/Ja-Sager: Entscheidungskraft
  • Know-How für Ihre selbstständige Umsetzung bspw.: am Computer, an der Kamera erlernen

Angebot

Die Kosten variieren je nach Aufwand, Anliegen und Dauer. Abgestimmte Trainingsvarianten werden dafür während/nach einem ersten gemeinsamen Gespräch bestimmt (Themenkomplexität, Individualsinn analysieren, Ziele definieren) : in manchen Fällen genügen wenige Sitzungen, um etwas zu erlernen, lösen oder verabschieden. Komplexere Themen & Kurse können mehr Zeit beanspruchen. Auch wichtig, Ruhephasen, denn Gedanken wollen sich setzen, um das Erlebte zu verarbeiten. Umsetzung:

  • 1:1 Gespräche iLIVE/AIR gepaart mit individuellen Aufgaben
  • SOS Unterstützung von Montag bis wahlweise Sonntag

Ausschliessliche AIR: Videokonferenzen, bis auf Weiteres sehr wirksam und erprobt (Zoom, Teams, Jitsi u.v.m. wahlweise)

SITZUNGEN & TRAININGS

CHF 150 – 200 / Std

Schüler/Lernende, Alleinerziehende, Sozialhilfeempfänger Preise i. A. (Nachweise)  Menschen die ohnehin schon in der (finanziellen) Not sind, sich an mich wenden weil ggf. das System nicht eingreifen kann, möchte ich gratulieren und auch herzlich begrüssen.

Passt es denn jetzt fürs erste… Wie bei jeder Begegnung ist nicht nur die Sympathie entscheidend um etwas gemeinsam zu erreichen. Ich will und muss, so mein Glaubenssatz:  sicherstellen dass ich Dir helfen kann. Lass es uns rausfinden.


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